Vahvistamon blogi sisältää tietoa, työvälineitä ja uusia näkökulmia nuorten hyvinvoinnista nuorisotyön tueksi. Vahvistamon blogia kirjoittavat Vahvistamon työntekijät, vierailevat asiantuntijat tai SINÄ. Mikäli haluat olla mukana kirjoittamassa nuorten mielenterveyden tai osallisuuden edistämisestä tai ehkäisevän päihde- ja pelihaittatyön teemoista, ota yhteyttä blogi@vahvistamo.fi.
5 ohjetta sateenkaarinuoren yhdenvertaiseen kohtaamiseen
Nuorisotyön tavoitteena on tukea nuoren kasvamista, itsetuntoa ja identiteettiä. Siksi on erityisen tärkeää, että nuori tulee kohdatuksi omana arvokkaana itsenään.
Lue lisää
Yhdessä koettu ilo kasvattaa luottamusta
Suomen jääkiekkomaajoukkue palasi voitokkaana Slovakiasta. Kultamitalit kaulassa valmentaja ja pelaajat nostivat haastatteluissa esiin tärkeimmän voiton avaimen, hyvän yhteishengen. Hyvä yhteishenki ei synny itsestään vaan vaatii rakentamista. Rakennuselementit ovat yksinkertaiset: aika,...
Lue lisää
6 keinoa tukea identiteetin muodostumista
Ajattele itseäsi supermarketissa vaikkapa karkkihyllyllä. Mietit siinä, mitä minun pitäisi valita? Vaihtoehtoja näyttäisi olevan loputtomasti. Väitän, että juuri tällaisessa valintatilanteessa nykypäivänä nuoret ja nuoret aikuiset oman elämänsä kanssa ovat. Kiinnostavia...
Lue lisää
Kesälomalaisen turvaverkot vesille!
Kuva: Helena Lopes (Pexels) Äiti, isä, paras ystävä ja mummi. Vai nuorisotalon ohjaaja, lähikaupan myyjä ja naapurin koira. Keneen sinä turvauduit nuorena, kun mielessäsi oli huolia? Keitä sinun turvaverkkoosi kuului?...
Lue lisää
Tee jotain hauskaa!
KUPLA on Ehkäisevä päihdetyö EHYT ry:n ja Nyyti ry:n yhteinen hanke, jonka tarkoituksena on tehdä korkeakouluyhteisöistä vahvempia ja saavutettavampia. Osana hanketta järjestetään erilaisia koulutuksia eri kohdeyleisöille. Yksi koulutuskokonaisuus on suunnattu...
Lue lisää
Kokemusasiantuntijuus päihdekasvatuksen tukena
Kokemustiedon käyttö osana nuorille tehtävää päihdekasvatusta jakaa mielipiteitä. Kokemusasiantuntijan tarinaa on moitittu huonosti yleistettäväksi yhden henkilön poluksi, huumekiinnostuksen herättäväksi sankaritarinaksi tai nuorta ahdistavaksi pelotteluyritykseksi. Vaikuttavan päihdekasvatuksen tutkimuksen viesti on saman...
Lue lisää
Nuori2019: Karkeloiden kohokohdat
Kuka alkoi haikailla ammatinvaihdosta, mikä onnenpyörän kysymys oli suosikki, ketä jännitti ja miksi – lue tästä mitä Nuori2019 -päiviltä jäi käteen vahvistamolaisille. Kiitos kaikille, jotka kävitte moikkaamassa meitä ständillä tai...
Lue lisää
Kehollisuus voimavarana – kuuletko kehosi kutsun?
Keho on läsnä kaiken aikaa – se on jopa niin ilmeinen olemisen ilmentymä, ettemme sitä välttämättä sen kummemmin tule pohtineeksi tai tiedostaneeksi. Keho mahdollistaa meille hurjasti arkisia toimintoja, vuorovaikutusta, tunteita,...
Lue lisää
Sekasin Gaming
ZAVO/ZAVORACK Pelaamisesta löytyy kaikenlaista infoa ja keskustelua, usein se menee kuitenkin suuresti negatiivisen puolelle. Itse toivoisin, että niitä hyviä puolia nähtäisiin enemmän, eikä se ois niin päälle liimattua juttelua. Mun...
Lue lisää
Tipaton elämä
Olin viime syksynä työmatkalla Rukalla ja seminaaripäivän jälkeen lähdimme istumaan iltaa läheiseen karaoke baariin. Ensimmäiseksi marssimme baaritiskille yhdessä ystäväni Vapun kanssa ja Vappu tilasi omat juomansa ja kun minun...
Lue lisää
Sosiaalinen media ja päihteet
Nuoret ovat nuoria, eri puolilla Suomea hieman erilaisia, mutta pohjimmiltaan kuitenkin hyvin samankaltaisia. Nuorilla on tarve tulla nähdyksi, kuulluksi, ymmärretyksi, hyväksytyksi ja nuorten täytyy saada haastaa aikuisia. Uskoisin, että nämä...
Lue lisää
Äidinkielen merkitys mielenterveydelle
Tässä blogissa en syvenny siihen, mikä on äidinkieli ja miten sitä määritellään. Pikemminkin tarkastelen sitä, minkälainen yhteys äidinkielellä on mielenterveyteen Äidinkieli on perusta, jolle lapsen ajattelu ja tunne-elämän tasapainoinen kehitys...
Lue lisää
Käänteentekevä uuden vuoden lupaus
Raketit poksahtelevat taivaalla, juhlistetaan uutta vuotta. Uuden vuoden vaihtuessa ilma täyttyy erilaisista muistoista kuluneelta vuodelta ja toisaalta toiveista ja lupauksista. Millaisia asioita toivoisin, että uusi vuosi toisi tullessaan? Mitkä...
Lue lisää
Miltä osallisuus tuntuu?
Tulen uuteen ryhmään jännittyneenä. Pyörätelineiden luona ehdin törmätä yhteen tuttuun, mutta sisällä odottaa iso joukko uusia kasvoja. Avoimet improvisaatioteatteritreenit ovat alkamassa ja paikalla on sekä kokeneita harrastajia ja ryhmän...
Lue lisää
Suhteeni A:n kanssa
Tapasimme A:n kanssa jo ollessani yläkoulussa. Useat ikätoverini tunsivat hänet jo entuudestaan, mutta minä olin ujompi tutustumaan. En oikeastaan ollut edes kiinnostunut hänestä. Olin nähnyt miten hän oli kohdellut...
Lue lisää
Asumisohjaajat nuorten tukena
Entisessä työpaikassani, Nuorisoasuntoliiton (NAL) paikallisyhdistyksessä, meillä oli huoltoyhtiöltä saatu lippalakki missä oli kirjaimet TR. Huoltoyhtiön mukaan se tarkoitti Tytöt Ratkaisee. Tytöt, pojat, miehet, naiset, henkilöt, ihmiset, aivan sama. Ei tainnut...
Lue lisää
Pelien ja ehkäisevän päihdetyön yhteinen viikko
Tällä viikolla on vietetty Peliviikkoa, kirjastoista alkunsa saanutta pelikulttuurin, pelien ja pelaajien juhlistamisen viikkoa ja lisäksi tälle samalle viikolle osui tänä vuonna myös Ehkäisevän päihdetyön viikko. Äkkiseltään ajateltuna päällekkäiset teemaviikot...
Lue lisää
Näkymätön Ninni
”Äkkiä helähti. Keskellä puutarhan käytävää oli suuri läjä hilloa [..]. Vieressä seisoivat Ninnin käpälät, jotka nopeasti kalpenivat ja haihtuivat näkyvistä. – Jaaha, sanoi äiti. – Se oli juuri se tölkki,...
Lue lisää